Secuelas de Taramundi

Esta es la 2ª parte de la historia de Taramundi, al llegar e irnos a urgencias y después de 3 horitas allí, una revisión y varias placas de codo y de muñeca, el diagnostico esta claro:

-  FRACTURA RADIO A LA ALTURA DEL CODO
-  POSIBLE FRACTURA ESCAFOIDES

Ante esta situación me recomiendan hacer una resonancia para ver claramente la muñeca, escayola y para casa, el lunes sera un día largo... 

Por la mañana visita a la clínica Cemtro donde Cesar (Dr Flores) me ha preparado un TAC en tres dimensiones donde se vera todo esto, gracias al doc se agilizan los procesos y a las 13.30 me dice que esta roto y que lo mejor es operar sino puedo estar 5 meses parado y sin garantías de que quede bien.

Así que aunque él lo puede hacer me manda a un especialista en manos y miembro superior, el Dr Delgado, que esa misma tarde y todo gracias a Cesar me ve en su consulta. Si ya me considero un tio con suerte de tener como medico a Cesar no os cuento lo que es y sera el Dr Delgado (Pedro) a partir de ahora, un verdadero crack.

Duda si operar también el codo y poner otro tornillito, al final después de liberarme la articulación del codo con una agujita y con algo mas de 5ml de sangre en una jeringa decide que solo la muñeca. Y que empiece a mover el codo, joder si me lo rompi el dia anterior?? es eso normal?? pues si...

Ahora quedan 2 días por delante, festivos en Madrid y un jueves donde habrá que  rizar el rizo y llegar a las 14.00 con todo el preoperatorio y el papeleo hecho, lo conseguiremos??

El jueves ya en ayunas, analítica, electro, tórax y anestesista entre medias a Madrid para autorizar ingreso y operación.

Que van a hacer?? fácil, una artroscopia donde con un taladro me meten un tornillito que fija el hueso, con eso aseguramos las consolidación de la fractura y una recuperación mas rápida y mejor.

Casi casi en el limite consigo todo, asi que ingreso y a esperar...

A las 18.00 aprox vienen a por mi y a las 20.00 estoy de vuelta con un bonito piercing interno...fotos próximamente...jejejeje

Noche ingresado y hasta el lunes 7 que toca revisión.

No he tenido excesivos dolores aunque imagino que calmantes y antiinflamatorios hacen su papel...

Lunes visita, me quita escayola y me dice que a mover, tanto muñeca como codo. Me manda fisioterapia para el codo y hasta dentro de un mes, joderrrr...

En eso estoy, cada día sufriendo un poquito mas, con dolores pero sacrificándome para llegar al fisio lo mejor posible y recuperar...

Es la primera lesión gorda de mi vida, después de 20 temporadas haciendo el bruto, pero bueno alguna vez iba a pasar.

Analizando la caída no la ves lógica porque ya habíamos pasado tramos mucho mas delicados pero bueno tuve mucha suerte, podía haber sido bastante peor...

Ahora a pensar en volver, cuando??

No lo se, pero espero que cuanto antes...24doce?? ojala...

La próxima más y mejor

MUCHAS GRACIAS AL DR CESAR FLORES POR ESTAR AHÍ EN LOS MOMENTOS DUROS Y DARME SU AYUDA Y SU OPINIÓN, CLAVE PARA MI...GRACIAS CHICHO!!

GRACIAS DE CORAZÓN AL DR DELGADO, PEDRO, QUE ME HA ENSEÑADO QUE UN CRACK DE LA MEDICINA PUEDE SER PERFECTAMENTE UN CRACK COMO PERSONA, UN LUJAZO PEDRO...

No entrenos= NO andas

 Creo que después de casi un par de semanas ya es hora de actualizar el blog, antes no he tenido ni ganas ni tiempo...han sido un par de semanas complicadas y ahora empieza lo duro.

Como decía en la anterior entrada iba a participar en la 1ª prueba del Open de España de mtb maratón, en Taramundi (Asturias). El sábado día 28 me subí para Gijón, la cosa prometía, mucho agua y mucho barro pero bueno hay que estar en todo, a las duras y secas y a las maduras y embarradas.

En Gijón me esperaban Tito y Elias, compañeros de fatigas en la ABR y que serian mis anfitriones, GRACIAS A ELIAS POR DEJARME SER SU HUÉSPED, GRACIAS A SUS CHICAS TAMBIÉN Y GRACIAS A TITO.

Rápida visita, tapas, sidra y buena cena con arrocito, que el Sr Elias, necesita cenarlo para ir como un cohete, jejejeje... 

AL final nos fuimos un poquito tarde a la sama pero mereció la pena, así que luego madrugon porque teníamos algo mas de hora y media hasta Taramundi.

Llegamos por los pelos, algo pasados de tiempo, sobre las 8.45, y nos ponemos a montar todo y prepararnos para la carrera, desde el principio se ve el nivelazo de la prueba, De la Peña, Sardina, Barón, Adrada, Pérez, en fin mucha mucha tela...

Habíamos visto el perfil y los primeros 5 kms prometían, pero luego la clave eran los 12 kms de ascensión donde las fuerzas empezarían a fallar.

Ya no nos da tiempo a nada, a Tito se le olvida ¡¡¡¡ el culote!!!! juajuajua como se te puede olvidar?? le dejo el mio de morenito porque el pirata le queda un pelin grande...lastima de cámara.

Nos colocamos y salimos, en frio sin rodar, sin calentar y sin nada, toma ya...todo para arriba primero asfalto y en seguida pista, joder que pista, el desnivel es bestial, el ritmo muy fuerte para salir en frio y me meto un calenton de la leche, lo paso fatal y sufro la leche y se me hacen interminables esos 6 kms iniciales.

Al coronar empieza un tramo espectacular de descenso, hay mucho barro y vegetación pero las bajadas son limpias y no muy complicadas, se va rápido, me toca recuperar el resuello pero es que ya estoy tocado y solo van 10 kms, madre mía...

Desde aquí, todo es mas o menos bajada, paisajes magníficos, vegetación, pueblitos alucinantes, y a partir del 16 a subir, a subir mucho, todo por pista, es muy parecido a los "10mil del Soplao" el puerto se me hace eterno, y al llegar al km 28, me quedo sin fuel...cada vez menos ritmo, cada vez menos fuerza y aparecen calambres y malas sensaciones que hacia mucho mucho tiempo que no tenia, creo que lo único que me queda hacer es seguir y ver si al tran-tran y comiendo y bebiendo recupero sensaciones, pero no hay forma.

En la subida me pasan primero Tito, que esta recuperado de su rodilla y va genial y unos minutos después Elias que tarda en ponerse en acción pero luego tiene un motor en sus patas de lujo.

Bueno pues a "disfrutar" del camino, del paisaje y del entorno, aunque cuando vas jodido no disfrutas de nada, solo piensas en que leches te pasa y como puedes ir tan mal, pero claro si luego valoras que no entrenas nada pues la cosa esta muy clara, NO entrenos= NO patas, esa es la formula exacta.

El camino es alucinante, al principio nos ha tocado mucha pista tanto de subida como de bajada pero la parte final es preciosa, unos senderos, divertidos, virados, no muy complicados pero entretenidos, así se pasa todo más fácil, eso si, las patas no van ni a tiros.

A falta de unos 8 kms, en tramo de asfalto, la parte mas sencilla de todo el camino, en una bajada muy rápido, me encuentro una curva de derechas, que me trago, intento controlar la bici pero me lanza por encima tipo motero y doy con mis huesos en el suelo, entre un quitamiedos, un arroyo y una zanja, joder que leche, la primera gorda en una carrera.

Me levanto, no pierdo el conocimiento,  las piernas bien, aunque estoy un poco atontado, me toco el hombro izquierdo, uffff no me he roto la clavícula, pero cuando voy a tocarme el hombro derecho, ahhhhh no puedo levantarlo, me he jodido el codo y la muñeca.

A simple vista, no hay fractura ni abierta ni desplazada, lo mismo solo es el impacto pero duele bastante. Cuando llegan los que vienen detrás y me preguntan digo que llamen a la organización porque creo que me he roto algo. Me coloco el casco, la ropa, recojo la bici e intento seguir, llego a un voluntario que me dice que la ambulancia esta en camino, pero que no me queda mucho, así que tiro para adelante, casi a una mano.

Cruzo la meta, me importa poco el puesto, el tiempo y el resto de cosas, pregunto donde esta la ambulancia y el medico y me voy directo.

Primera revisión, a simple vista el medico me dice que cree que el codo esta jodido pero la muñeca duda, lo mejor es ir a Oviedo y hacer unas placas.

Me dice que me duche y cuando este vuelva a pasar, eso hago, mis compas Elias y Tito se portan de lujo, me recogen la bici, la limpian y me ayudan cada vez voy peor y con mas dolores, me visto y a la ambulancia, la muñeca se va hinchando, me ponen un antiinflamatorio y me tomo un gelocatil, inicio el viaje de vuelta y aunque los dos se ofrecen para bajarme, me parece un verdadero marrón para ellos y me bajo yo solo.

Son 65 kms hasta Lugo y después autopista hasta casa, se hace largo pero a las 20.00 estoy en casa, se lo digo a Sandra y de cabeza a urgencias.

Fin de la historia de esta primera prueba del open de España, desastre total...

La próxima más y mejor....!!!!

Taramundi, Cto España Maratón XC 1

Ya esta aquí el cto de España de maratón XC, empiezo en Asturias, más concretamente en la localidad de Taramundi, todo el mundo dice que es preciosa, mañana lo descubriré, la única pega es que el clima no parece que vaya a acompañar, tocara lluvia, frío y barro...

Antes de esto y como la ultima entrada es de la ABR, un mix de historias, casi dos meses, en este tiempo, una intento de clasificarme para la Titan Desert, powerade otorgaba una plaza para el primer clasificado en la prueba del Open de Madrid de Villa del Prado y no pudo ser, al final 4º, sigue siendo un sueño pendiente. También la Media Maratón de Madrid, que aun pasándolo mal la termine en casi el mismo tiempo del año pasado reconozco que esperaba mejorar pero no pudo ser, a eso añadir alguna salida guapa de carretera, varias de montaña, en fin un tiempo aprovechado, eso creo.

Pero bueno a lo que voy, el domingo prueba en Taramundi, dicen que sera espectacular y dura, creo que bastante dura, solo hay que ver el perfil y el desnivel acumulado...2351 metros para 54 kms, promete...

Mañana sábado, haré el viaje hasta Gijon donde Elias, el "astur", junto con Tito y mi compa Hugo, compartimos momentos, caminos y aventuras en la ABR. Allí ejercerá de anfitrión y el domingo a primerisima hora pondremos rumbo hasta Taramundi, un par de horas dicen. Carrera y vuelta para casita, un buena paliza...

Esta primera prueba genera dudas e incertidumbres, entre la zona, el clima y el poco rodaje que llevo desde la vuelta de la ABR no se como voy a responder.

Serán tres pruebas en este open, esta, luego en agosto en Villalba de los Barros y en septiembre en Chinchon, si todo va bien haré al menos dos.

Veremos como se dan las cosas este finde, ya dejare la crónica en cuanto se pueda...

Hasta pronto...

ABR 12, making off

En esta entrada me gustaría resaltar cosas que no he hecho en la descripción diaria de las etapas de la ABR, y eso que me he extendido, lo lamento por aquellos que habéis leído o intentado leerlas y se os ha hecho eterno y un tostón.

Me replanteare hacerlas más cortas, más sintéticas y menos "ladrillo".
El compartir una carrera con cracks como estos es la leche:
De charla con Josef Ajram al final de la etapa de Priego de Córdoba donde Hugo se metió un cambio de ritmo de 500 metros que el Josef flipaba...

Además, la accesibilidad de todos, su cercanía y su agradable conversación hacen que hasta los más pequeños alucinen:

Daniel y Jorge con Josef Ajram

Con el supercampeón Jose Hermida, que lujazo

Así que los dos enanos, Daniel y Jorge, que celebro su cumple allí en Córdoba, están deseando poder apuntarse a estas locuras, ya veremos que les queda de esas ganas dentro de 10 años, jejejeje....
La mejor frase de la ABR, la tenia mi compa siempre en la boca ante casi todas mis preguntas, fueran cuales fueran:

"HASTA LA P....A" (Platium te dije que la pondría)

No se puede decir que fuera una frase muy optimista ni muy alegre pero era lo que había y lo que sentía el Sr Plata, como para animarme estaba, jejejeje
Ademas de todo lo vivido, me quedo con la gente que hemos conocido, con los que hemos compartido, caminos, senderos, arenas, piedras y risas, sobre todo los bomberos Quique y Santi, a los que debemos unas cervezas y a los Astures, Elias y Tito, que los tíos a pesar de alguna caída y alguna avería demostraron ser duros, duros...un placer ser compañeros de caminos y sentimos esa multa...
SEGURO QUE NOS VEMOS EN OTRA...VERDAD ANTORCHINAS??

De nuestros "primos", los buenos, de Morenito cataluña, ni hablamos menudas bestias y menudas makinas, creo que los 19 en la general, con eso todo dicho, lo mismo el año próximo sorprendemos, jejejeje...

Poco más puedo añadir, creo que queda todo dicho en las entradas de las etapas, pero quería hacer esta ultima, más gráfica, corta y entretenida para poner cositas que antes no había podido.
Como me repetía cada etapa mi compa Hugo:

HASTA LA P...!!
Imagino que será hasta la P...RÓXIMA!! JEJEJEJE

LA PRÓXIMA MÁS Y MEJOR...

ABR Etapa 5 Jaén

Con esta etapa se acaba la aventura, se acaba la ABR 2012, pero aun nos quedan 60 kms por delante, muy duros y complicados y además con mal tiempo, ha estado lloviendo por la noche y aunque el terreno estaba muy seco y lo habrá “chupado” bien imagino que por la parte de arriba de la sierra el panorama será distinto.

Después de la etapa de ayer, donde disfrutamos y Hugo estuvo impresionante, hemos intentado solucionar sus problemas con los frenos y la cadena, el amortiguador en imposible hasta que lleguemos a casa.
Nada más llegar Hugo se empezó a encontrar mal, y tener problemas estomacales, mal cuerpo y debilidad, aun así nos dimos un homenaje y en vez de cenar arroz o pasta en la furgo tiramos de cena en el hotel, era nuestro pequeño premio por el esfuerzo del día.
Quizás el frio de la noche anterior, más el desgaste que nos supuso la etapa o un virus al tener las defensas tan al límite llevaron a mi compa a pasar una noche de perros.
Tiramos de botiquín y entre el fortasec y el suero fue capeando la noche como pudo, aun así no pintaban bien las cosas, tengo que decir para ser sincero que en muchos momentos de la noche pensé que no salíamos en la última etapa y que si lo hacíamos no tenía muy claro el terminar.
Pero queda claro, porqué el Sr. Plata se va a convertir en un IRONMAN en breve, su voluntad, su fuerza, su sacrificio y su capacidad de aguante son a prueba de bombas, y a pesar de estar jodido, no hubo ni una queja más bien todo lo contrario, ENHORABUENA COMPAÑERO, lo fácil hubiera sido tirar la toalla…que ejemplazo.

Fuera de todo esto, con la etapa del jueves recortamos tiempo a gente que estaba muy lejos, entre ellos nuestros amigos los bomberos, Santi y Quique, que cubrían la carrera para Planeta MTB y que nos entrevistaron, lo mismo hasta salimos en la revista…Total que en nuestra “pequeña” competición se colocaron solo 5 minutos por delante, nosotros no nos habíamos dado cuenta pero Santi sí, y vino a meternos un poco de caña, así que para motivarnos, picarnos, y tener un poco de tensión hasta el final nos jugamos unas cervezas a ver quien quedaba detrás, jejejejeje…

La etapa era corta pero el perfil y la descripción de la etapa dejaban muy clarito que no iba a ser un paseo, las fuerzas a estas alturas son las que son y decidimos afrontar la etapa regulando yendo a nuestro ritmo y ver qué pasaba, si íbamos como el día anterior iba a ser un gran día.

Se empezó por pista y poco a poco ascendiendo, la gente ya va más justa o regula mucho mas, primera subida por pista corta que va activando las piernas, así enganchamos tres, que rompen ritmos, piernas y lo poco que queda, entre medias dos bajadas muy cortas pero muy técnicas y divertidas, una vez superados los portugueses que se habían colado de nuevo, esta vez ya se bajan de la bici se salen del camino y hasta me insultan por meterles tanta caña…jejejejeje al menos ya no molestan…
Después de estas tres subidas y bajadas empieza lo serio primero por asfalto, luego por pista deben ser unos 6 kms pero de un desnivel increíble, vamos a muy buen ritmo y hemos dejado atrás a muchas parejas pero de las que iban muy por delante nuestro, esto marcha bien…
Control de tiempo en medio de la subida, nos reagrupamos Hugo y yo y seguimos a nuestro ritmo, en la cima chubasquero y para abajo que hace frio, enlazamos la bajada con otro ascenso y ahí empezamos a sufrir, creo que la gasolina se nos ha acabado y ahora los virus, l frio y el cansancio están pasando factura. Bajamos el ritmo y llegamos justitos al 2º avituallamiento.
Empezamos a subir de nuevo y la cosa no va bien, un pequeño descenso nos deja ante la última ascensión de la carrera, todo por pista, son 7 kms muy exigentes y más a la altura de carrera en la que estamos, vamos al tran-tran y no podemos hacer nada, apretamos los dientes y aguantamos al ritmo que podemos, nos pasan muchos, demasiados, jejejeje, nuestras cervezas desaparecen al ver a Quique y Santi pasarnos, bueno se lo han ganado, veremos la próxima…
Al coronar, toca la bajada por el “kamikaze” en la descripción de la etapa lo ponen como un bajadon peligroso que a lo mejor merece la pena hacerlo andando y no arriesgar, joder, eso acojona, pero que va, es una bajada serpenteante por sendero al lado de la montaña y con el precipicio al lado pero realmente espectacular, eso si, barro, piedras la hacen un pelin más compleja, pero una chulada, por si fuera poco, la horquilla de Hugo sigue dando problemas y le hace sufrir aun mas, y que la bajada en vez de diversión sea una tortura.
Tercer avituallamiento, paramos hablamos, comemos y bebemos, solo quedan unos pocos kms y todo en asfalto, carril bici y esto se habrá acabado…
Llegamos, nos damos la mano, cruzamos la meta, dejamos las bicis y nos abrazamos, el esfuerzo de mi compa ha sido brutal hoy más que otros días, dándolo todo…gracias.

Acabamos la etapa en 4.07.47, en la plaza 53 de la etapa y en la general nos vamos al 54, con un total de 24.36.37 hrs
HEMOS ACABADO LA ABR, HA SIDO ESPECTACULAR, EMOCIONANTE Y UNA EXPERIENCIA INCREIBLE
Ahí dejo el link al vídeo de teledeporte…
http://www.youtube.com/watch?v=Iv6dnRTsW7A

GRACIAS A HUGO POR COMPARTIR CONMIGO ESTA MARAVILLOSA EXPERIENCIA QUE SE RECUPERE PRONTO, QUE SE CONVIERTA EN IRONMAN EN BREVE Y QUE PODAMOS VIVIR MÁS LOCURAS COMO ESTA