domingo, 30 de diciembre de 2012

Aprendiz de reportero

Retomo las entradas de este blog mucho tiempo después y la verdad es que a pesar de todo el tiempo que ha transcurrido desde la ultima vez tengo ganas de compartir la ultimas lineas de este 2012.
Después de Mataporquera y de unas magnificas vacaciones a mitad de camino entre Cabañaquinta (cerca de la estación de San Isidro) y Luanco (la playa más cercana) y siempre pendiente de la actuación de los madrileños en los JJOO de Londres (un poco de curro cada noche) estos meses posteriores no han tenido mucha actividad deportiva, por diferentes motivos, principalmente cierta desgana por competir y pocas pruebas donde soltarme...
Bola del Mundo
Iba a probar en la Madrid Extrema, en septiembre con Tito y Elias (los astures) pero al final preferimos hacer dos rutas guapas por la sierra de Madrid, conquistando con ellos la "bola del mundo" justo una semana antes de que la Vuelta ciclista llegara.
La semana siguiente volvimos a visitar la "bola" pero esta vez para disfrutar de la etapa, a cuerpo de rey, que se lo pregunten al "primo" Kiko, junto con Dani, Juan Luis "avestruz" y Felipe "el holandés"

Como disfrutar de una gran etapa, con los amigos
Varias salidas con la mtb, unas nocturnas ahí quedaron las Zs de La Pedriza y el Calvario-el schmitd-la fuenfria, diurnas con diferentes amigos y compañeros, junto con la ayuda en la preparación de 30 jóvenes para correr la carrera "MADRID CORRE POR MADRID" guiados por Chema Martínez, Arturo Casado y Beatriz Ros, que ha sido una gran experiencia.

 Algunos de los 30 valientes


Con la bestia Craviotto
Trivesuras con Alba Cabello
Pero la sorpresa del mes vino por parte de Pedro Delgado (no el ciclista ni mi cirujano de la mano) de telemadrid, después de haberle dado la paliza en muchas ocasiones para ver la posibilidad de hacer diferentes reportajes, programas, publicidades, etc...me propone el colaborar con una serie de pequeños reportajes para su programa "En Acción".

A mí?? se ha vuelto loco?? experiencia cero, comunicación en tele cero, reportero cero patatero, en fin, que se le ha ido la olla y quiere apostar a caballo "perdedor" (es valiente el sr Delgado) pero a mi esas cosas no me asustan y porque no?? una nueva experiencia, un nuevo aprendizaje y sobre todo la ocasión de acercar a mucha gente, muchas mas de la que yo esperaba eso os lo aseguro, diferentes deportes y deportistas que  tienen tiempo en tv en contadas ocasiones, así que de cabeza al barro y a por ello...empezaban las "TRIVESURAS"
Empece muy fuerte y muy animado, de los 4 medallistas madrileños (Pilar Peña, Laura Lopez, Alba Cabello y Saul Craviotto) pasaron los tres ultimos porque Pilar ya estaba en Sabadell. Lo pase de maravilla y nos reímos un montón, la gelatina con Alba, el gorro y el chut con Laura en la piscina y la pala "tecnológica" de Saúl fueron los inicios, en un medio hostil para mi, el agua, creo que quedaron bien a pesar de todas mis carencias.
Laura López, plata olímpica
Luego la cosa se puso a mi favor y grabamos bici de montaña, las de 29er, con Borja Chivato, y técnica de descenso con David Escolar,  y además en nuestra zona (sierra de Madrid) ahora mismo hay 3 más grabados pero la delicada situación de la cadena autonómica me hace tener serias dudas de si podrán ver la luz en algún momento o no, ojala sí.
Os dejo los videos con Saúl y Alba, en breve colgare los otros 3...




Entre todos estos movimientos, mi vuelta a Ciudad Real, al mítico pabellón Puerta Santa María, donde tengo grandisimos recuerdos, amigos, entrenos, partidos, niños gateando tras un balón, victorias, derrotas, muchas cosas vividas allí.

De vuelta al Sta Maria
Y así he ido tirando estos meses, más disfrute y menos competición con la bici, diversión y experiencia con la tele, mucha incertidumbre y dudas en lo laboral, ilusión y trabajo con mi equipo de bm, y sin darte cuenta cierras el año...ufff todo pasa volando o eso parece...
Para el 2013, qué??
SALUD...
ILUSIÓN...
GANAS POR MEJORAR Y APRENDER...
ESFUERZO Y TRABAJO POR HACER LAS COSAS MEJOR...
OS LO DESEO DE TODO CORAZÓN A TODOS!!
Todo se resume en lo que digo siempre:
LA PRÓXIMA...MÁS Y MEJOR

FELICES FIESTAS Y OS DESEO UN FELIZ Y GRAN 2013






domingo, 23 de septiembre de 2012

24 HRS Mataporquera ´12

 Así acabamos en Mataporquera 2012

3os parejas 24hrs
Ya que ha pasado algo de tiempo voy a empezar por el final, así hago algo diferente y lo mismo hasta soy más rápido y menos pesado, lo conseguiré?? te toca seguir leyendo...
Muy buen resultado y muy buen sabor de boca en esta edición de las 24 horas de Mataporquera, 49 vueltas, 465 kms, 18º en la clasificación general y 3os en nuestra categoría de parejas.

Nuestro premio: medalla de madera y morcilla
Dimos todo hasta el final, forzamos una vuelta más en el ultimo minuto con la esperanza de que los 2os pararan antes pero no fue así y los tres primeros, sobre todos los 2 y nosotros peleamos en la misma vuelta hasta el final.
Nada que ver con la 24doce donde por confianza, relajación o falta de tensión no estuvimos ni pudimos luchar por repetir podium de 2011 pero eso fue otra historia.
Además terminar entrando de la mano con un amigo, lo hace todavía más especial. Ellos estaban allí el día de la caída, ellos estaban ahí cuando acabé este nuevo reto, justo 4 meses después.

Entrando con Elias fin 24hrs
Fue emocionante, tanto la pelea hasta el final como el mismo final. Nos hemos exprimido, Dani lo ha dado todo, y superando problemas a mitad de carrera, ha estado tremendo e impresionante, dándole caña y exprimiendo esa pedazo de maquina de la que volvió a disfrutar, a lo largo de estas 24 horas, GRACIAS COMPA, ESTUVISTE IMPRESIONANTE, ya sumamos una más, con nuestra medalla de madera, nuestro trofeo y nuestra morcilla.

Dani y Sam, final feliz??

Desde que amaneció estábamos en la pelea por el pódium, el primer puesto estaba a una vuelta, la segunda plaza estaba en la misma vuelta solo unos minutos por delante, pero tanto unos como otros estábamos muy cerca, una mala vuelta, un pinchazo, o cualquier otra cosa te hacía perder un puesto o ganarlo, así que la emoción era total.
La noche fue muy bien, rodamos, constantes, y a muy buen ritmo, pero a diferencia del año pasado, la noche fue menos fría y muy abierta, además con mucho tráfico y muchos corredores rodando, era una pasada ver de lejos las luces rojas de los que iban delante y mirar para detrás y ver los focos blancos que te seguían. 
Como siempre la organización, volcada, café caliente, colacao, pan, bollos, fantástico desde las 6.30 para el desayuno, se agradecía parar y meterte algo calentito para el cuerpo...
Después de esos minidescansos de 45 minutos-1 hora donde apenas dormías un poco, te tocaba salir, ya con la ropa seca y a por más vueltas, yo creo que la noche es el momento más complicado sobre todo cuando el cansancio y el calorcito del saco te animan a descansar un poco más, pero esta vez vencimos esos cantos de sirena y siempre estuvimos al quite en los relevos, habíamos aprendido la lección, jejejeje, a base de golpes....
Siempre en la pelea desde casi la salida, es lo que queríamos, al llegar la noche estábamos peleando por el pódium, eso es muy importante de cara al ánimo, al estimulo y a la hora de continuar pedaleando en plena noche.
El circuito no era especialmente complicado y por la noche se podía rodar bastante bien y más si rodar de noche es algo que te gusta y más aún si el clima aunque frio sea agradable y perfecto para disfrutar de ese momento que hace las pruebas de 24 horas tan especiales, la noche, la bici, las luces, es algo difícil de explicar y de entender sino se ha vivido.
Antes de la noche, cena calentita a cargo de la organización, plato de pasta con tomate que siempre se agradece aunque tu estomago no esté para muchas fiestas.

Fresquito y amenaza de lluvia
 Ya hemos descubierto lo que nos viene bien comer y lo que no en estas carreras, a base de ensayo error y viendo todo lo que nos sobra ya sabemos que preparar y que tener en el futuro...
El final de la tarde fue el momento crítico donde estuvo a punto de llover, donde cayeron unas gotas y donde todo quedo en un amago, fue extraño, pero llovió yendo de Santander a Mataporquera, llovió yendo de Palencia a Mataporquera pero increíblemente en Mataporquera no cayeron más de 5 gotas, impresionante.
La táctica de carrera funcionaba bien, los relevos iban perfectamente, y nuestro ritmo de carrera era muy bueno. En este tipo de carreras, hay tres perfiles muy claros, los que te pasan como cohetes son los equipos de 4 que luchan por la carrera, y los que vamos en pareja pasamos al último perfil de competidor, el individual, y pensar que el año pasado fui así, que van a un ritmo pausado y continuo pero que parece a cámara lenta, sumando vuelta tras vuelta, pausado pero continuo...admiro a todos, pero me quedo con los "solitarios" porque lo he experimentado y se lo brutal y duro que es...
El campamento estaba fantástico un ambientazo, mucho mayor que el año pasado...

Campamento
Además Dani había cogido un sitio fantástico, en pleno paso entre la parte de abajo y la de arriba a los boxes, resultado, ambientazo de noche, pasos, gritos, frenadas, etc....jejeje daba igual el sitio, cansado aterrizas en cualquier lado.

Descansar es clave
Entre la transición de la tarde y la noche es cuando mi compa lo pasa regular teniendo calambres en las patas, pero que hay en esta prueba que suma para seguir siendo "diferente" MASAJES, gratis y para todo el que lo pide o necesita, SI, SI, SI...esto es de lujo, así que me ofrezco para dar 3 vueltas y que mientras tanto, Dani se trate un poquito, se recupere y afronte la noche en las mejores condiciones...
Hasta aquí hemos llegado muy bien, tenemos claro que gente va fuerte y con quien nos la jugaremos, las clasificaciones y la pantalla tardan en estar operativas, pero esta vez el equipo está funcionando perfecto, contamos con el apoyo de Sandra y los enanos que a lo largo del día han estado animando y apoyando, luego con las previsiones de lluvia les lleva a hacer noche en Santander.
Desde la salida estuvimos arriba, la táctica como siempre es salir fuertes coger una buena posición e ir viendo el cómo van el resto de equipos, lo importante aquí es mantener un ritmo constante y si se puede ir a más se va, pero lo normal en estas pruebas es que tu "velocidad de crucero" es la que llevas a lo largo del día e intentas no bajarla mucho durante la noche.

Empezando fuerte
 Habíamos visto que se habían realizado cambios en el circuito, se había ampliado por un par de zonas, y los vídeos estaban en la web de la carrera pero no nos hacíamos a la idea de como eran realmente, lo descubriríamos en el calentamiento, al dar una vuelta completa al circuito.
Como fue el cambio?? a mi particularmente no me gusto el primer tramo añadido, no aportaba nada excepto kilómetros extra y ni era bonito, ni técnico, ni divertido...eso sí bacheado hasta decir basta y más para mi codo y mi muñeca, que alegría...
El otro "extra"?? mucho más chulo, después del magnífico tramo del bosque de pinos, que me encanta, tanto de noche como de día, llegar al monolito y bajada a saco, giro a derechas, más bajada y tramito llano de sendero, con un final de 500 metros de cuesta arriba que se pegaban de lo lindo, para empalmar con el circuito del año pasado, este tramo si me gusta porque si aporta, diversión, técnica, habilidad, así si...

Subida en sendero por el pinar, chulisimo


Pero bueno como todo, para gustos los colores, y seguro que hubo gente que estaría encantada con los cambios, yo aplaudo y animo a los organizadores, son un ejemplo para el resto de pruebas pero creo que en estas variantes no han estado muy finos...
Este año y por esas casualidades del destino, coincidió de pura casualidad de tener amigos comunes y que una de ellos, increíblemente fuera de Mataporquera y que además colaborara en la organización, además se portaron de maravilla conmigo y con mi "equipo" MUCHAS GRACIAS A VÍCTOR, A  CAMINO Y A TODA SU FAMILIA. Por su hospitalidad, por su trato, por su amabilidad, y por esas fotazos de Victor.

Víctor (fotógrafo) y Sam, quien hace la foto??

En carrera habíamos quedado como en otras ocasiones quien salía en el primer relevo y a cuantos iríamos,  todo claro, mucha más gente que el año anterior, más nivel, más ambiente y por todo eso mucho más disfrute, está claro que cuando las cosas se hacen bien dan sus frutos y la gente de Mataporquera se porta.
Ninguno de los 3 que hicimos pódium en individual repetimos esta vez, porque sería?? jejejeje, Félix (ganador del año pasado no vino) Maté (tercero y segundo en las 2 ediciones anteriores) salía de una lesión y se apunto en grupo de 4 y yo, con mi compa...Así que el 4º del año pasado este año gano la prueba.
En las primera vueltas, situados en cabeza y en uno de mis primeros relevos, dejo la bici, y cuando estoy hablando con los asturianos, oigo que me llaman por detrás, SAM???, me giro y me encuentro ahí a José Ignacio, la maquina vasca de montar en bici con el que pase la Euskadi Extrem el año pasado y que fue el artífice de poder encontrar con quien dormir ese fin de semana...que sorpreson, tanto por verlo como por saber que ellos iban a ser uno de nuestros grandes rivales y a la postre los ganadores de nuestra categoría, ya nos encontraremos de nuevo, pero desde luego siempre es un placer competir y jugártela con gente de este nivel tanto personal como encima de la bici...

Amigos y rivales, ellos ganaron
Lo último de esta crónica seria el viaje y los dorsales pero como ya se ha hecho largo, muy muy largo casi que dejo la foto y ya esta...
Nuestros dorsales Mataporquera ´12
Esa es la historia de la prueba de este año, lo disfrutamos y lo pasamos muy bien, sigue siendo una prueba especial por muchos motivos y ojala siga siendo así durante muchos años.
LA PRÓXIMA MÁS Y MEJOR!!!!!!
Hasta aquí peleamos...



domingo, 22 de julio de 2012

24Doce Moralzarzal

Y por fin llego el día señalado en el calendario, desde ese fatídico 29 de abril, día de la caída, el objetivo había sido llegar hasta aquí, poder hacer la 24doce, era la mejor señal de que ya estaba en condiciones...en que condiciones, eso habría que verlo.
Habíamos entrenado todo lo posible, aunque siempre creo que es poco viendo como la gente vuela tanto para arriba como para abajo, habíamos preparado la logística,  el material, comidas, tiendas, las luces, las probamos en circuito un par de días antes sobre el papel todo estaba ok.
Solo un pequeño detalle "sin importancia" nos faltaba, no teníamos bicis, tampoco es tan grave no?? jejejejeje, Mi TREK crujiendo y sonando sin saber porque y la de Dani pues su hierro no esta para un tute como este, aunque sus patas son capaces de mover y exprimir esa bici y la que le pongan aunque tenga las ruedas cuadradas, es muy fuerte...
Al final y gracias a TREK y a Chris Tralton, nos llegan como caídas del cielo dos FUEL EX 9.9 y 9.8, pedazos de bicis que lo mismo no sabemos ni conducir, es broma, estas son las fáciles de llevar. pero no todo era tan bonito, nos las daban el mismo sábado, día de la prueba, así que de rodaje con ellas cero y de prepararlas a nuestro gusto, pues rapidito y esa misma mañana, pero bendito problema con esas maquinas...GRACIAS A CHRIS por dejárnoslas  y a FINA por ponerlas OK.

 
Con nuestras monturas "de luxe"
El viernes nos subimos a las 18.00 a montar las tiendas, queríamos pillar el mismo sitio del año pasado pero fue imposible, al estar la piscina abierta, la zona de acampada se redujo bastante y ademas este año preveyendo la asistencia de mucha gente como así fue, las tiendas había que montarlas alineadas y colocadas, aun así no pillamos un mal sitio. Una vez colocado el chiringuito, ya se empezaba a respirar ambiente MTB, vamos a por los dorsales, se nota ese gusanillo en el estomago ante lo que se viene encima, que gozada.  Pillados los dorsales 459 para Dani, 460 para mi y en solitario, Juan Luis "avestruz" Guerra con el 52.
Una vueltecita por allí, un café y para casa a seguir preparando cosas y además tengo que hacer un pequeño paréntesis para poder cenar con unos amigos, grandes amigos, casi como hermanos, el creador de este blog y su pareja visitaban Madrid y habíamos quedado para vernos y cenar, VÍCTOR TREMPS y SARA, más compañeros y amigos, Ángel "Gran Guachu", Mikel, Javito, Jose, una buena cena, lastima mis prisas y la falta del crepe de dulce de leche y del helado, quedo pendiente para la próxima.
El trio: Dani, Sam y Juan Luis (Izda a derecha)
Todo listo para la batalla, los tres preparados para el lío, la verdad es que desde las 9.00 de la mañana hasta las 11.30 fuimos a toda leche con todo, incluso sobre la marcha cambiamos de bicis porque a Dani no le convencía el 2x10 que llevaba la suya y me la quede yo, con los correspondientes re-ajustes...todo deprisa y corriendo y calentamiento 0 patatero, en fin si tienes 24 horas para correr, usa los primeros para calentar no?? para que prisas, verdad?? Pues no es así, es importante el salir bien y pillar una buena posición porque como dijeron los malagueños del Malaka team, es un "circuito ratonero" y aunque hay muchas horas para ir subiendo, el inicio es importante porque los primeros 5 kms aprox, son de sendero tanto en subida como bajada y yendo delante evitas caídas, sustos, frenazos y otros que suelen pasar por nervios, tensión y miedos, claro que a lo largo de estas 24 horas, nos acabaríamos encontrando con tapones y mucho "trafico" tanto subiendo como bajando en muchas ocasiones...
Charla técnica previa, jueces, adelantamientos, cambios, paso por boxes, etc...luego habría y veríamos de todo y los jueces harían grandes las cosas pequeñas y mirarían para otro lado con las cosas importantes, sigo sin entender que hacen y como lo hacen a veces, no me extraña que a los organizadores les cueste cada día mas organizar este tipo de pruebas, no solo influye la crisis.
Las 11.45, ya colocados en la salida, un verdadero mogollón, la gente se pone nerviosa y se quiere meter donde ya no se cabe, es increíble, pasan los minutos, el hormigueo en el estomago esta ahí, la tensión también, antes de empezar pienso, en la caída, en la operación, el cómo aguantaré, el cómo aguantaran codo y muñeca, muchas dudas. El tiempo pasa despacito...no he tocado el tema del clima, el año pasado, puente de mayo fue brutal, 20 horas de lluvia y 24 de barro, este año, al contrario todo sequisimo, algo de aire que refresca y pega de cara y previsión de calor, mucho calor...las 11.59...allá vamos.
Salida neutralizada hacia el polígono, los nervios de todas las carreras pero con 500 tíos, al final del polígono giro y a correr...vuelta al poli, y empezamos la subida, empieza lo bueno.

Primera subida antes del sendero

Llevo mucha gente delante, pero empiezo a pasar corredores, sé que esta primera vuelta hay que hacerla a cuchillo y a tope, para luego colocarse bien y hacer una buena 2ª vuelta que marque tiempo y en caso de empate tener el tiempo a favor. La subida es exigente y las patas "queman" pero se aguanta, llegamos al deposito y empezamos el sendero, con gente delante rápida se va a toda leche y ni dios toca el freno que pasada, el mirador, esa ultima rampa paso a un par más y me lanzo al descenso, joderrrrr!!!!.... Han cambiado un par de trazadas desde el miércoles a hoy y nos quitan los dos pasos de las rocas y nos meten una "S" en un tramo de recta cortito y sencillo para hacerla más lenta, que faena, personalmente no me gustan los cambios, ni lo hacen más seguro ni más lento y sí más "feo", en fin hay que adaptarse...
Hemos hablado de ir a 2 vueltas y si vemos que vamos bien alargarlo hasta 3, aunque esas las dejamos para la noche, así que 2 vueltas a tope...
Bajada por el sendero a tope, la bici va de lujo, como ira durante toda la prueba, menuda maquina, en la zona paralela a la cañada, picando un poco hacia arriba va como un tiro, el 2x10 te facilita todo porque no tienes que pensar y solo ir buscando el desarrollo mas cómodo y eficaz, eso si los mandos SRAM no me gustaron, solo una dirección de pulsado y para mi gusto demasiado duros, nada que ver con la suavidad y el tacto de SHIMANO, pero no dieron ni un solo problema al igual que los neumáticos de 2.20 que penalizaban demasiado en un carrera como esta, lo mismo en senderos y trialeras ayudan pero con unos 2.00 habríamos ahorrado peso y rodado más fluido...es por quejarme de algo, porque la bici es una joya, jejejeje
Ruedo en un pequeño grupo que va muy rápido, en la 2ª vuelta intentare ir a por la vuelta rápida, la experiencia de otras carreras de este tipo me dice que la puedo hacer entre la 2ª y la 5ª vuelta, a partir de ahí mi ritmo baja, serán las baterías, pasamos por meta y a por ella, a tope...la acabo en 31.09 mins, nos servirá??

Comienzo 2ª vuelta
Y le doy el relevo a Dani, le cuento como puedo los cambios en el circuito, se lo sabe de memoria y esta a tope...
Mucho calor y mucho polvo, habrá que controlar, la bebida sobre todo para no deshidratarse y que aparezca la pájara y los calambres. El relevo lo damos en 2ª posición pero estamos todos los equipos más o menos igual, esto acaba de empezar. Bebo un poco, como y charlo con la family y los amigos, de momento este será el descanso normal hasta que llegue la noche y nos tumbemos un ratito, por el día y recién comenzada la carrera es difícil descansar de otro modo.

Dos vueltas y seguimos, Dani también las ha hecho a muy buen ritmo y seguimos peleando por los puestos de arriba.
Llega la tarde, seguimos bien colocados y peleando. Señalar en lo negativo alguna caídas gordas que he visto por prisas miedos o dudas, cuando vas por detrás y pides paso la mayoría de la gente en cuanto puede te deja y eso es lo que debemos entender en carreras como esta, respetar a todos según sus niveles y condiciones, pero hay gente que tanto por detrás como por delante se pone nerviosa y la acaba liando, así que en un par de ocasiones he visto a un par de compañeros caer por el agobio de tener a alguien detrás y pedirles paso, creo que todos deberíamos tener más cabeza y más compañerismo, aunque entiendo que la gente que se la juega y va a toda pastilla esos segundos lo mismo importan, seguro?? Creo que ambos que vi se levantaron y estaban ok, pero la caída fue gorda.
En el relevo de la tarde de Dani, aprovecho y esta vez sí que me meto en la piscina de Moralzarzal, abierta y gratis para todos los participantes, un poquito de agua fresca lo agradecerán mis piernas, para que vea el Sr Plata, de que sí me meto en el agua, un comienzo es un comienzo, lo mismo este invierno es el invierno, jejejeje
Poniendo luces
Me sienta genial refresco, meriendo y me preparo para mi relevo, cuando estoy en el box esperando empiezan a decir por megafonía que aunque faltan un par de horas para caer la noche y me daría tiempo a mis vueltas hay que poner las luces y llevarlas a partir de las 21.00 y no llevo nada de nada, así que Sandra corriendo a por las luces de Carlos, le indico donde están las otras y cuando llega Dani le digo que hago una vuelta paro y las pongo, así hago, aunque realmente no hacen falta.
En este turno mio coincido con Enrique Aguado "patriarca" del clan ENBICI, en las subidas le pillo porque lleva su tren pero en llano es una verdadera locomotora, así que al final de la primera de estas vueltas al paso por meta me alcanza, le supero en la subida y en la bajada me da un recital de como se debe bajar, al llegar al llano me invita a colaborar y darle caña pero tiene unas patas de lujo y soy incapaz de seguirle, yo quiero esas piernas para mi, menudo lujazo, GRANDE PATRIARCA, así que se va, pero para añadir más en esta vuelta pincho en la zona de sendero y casi me meto una buena galleta, no cambio y paro a inflar tres veces, consigo llegar y sale Dani, con él empieza la noche realmente, soy optimista vamos muy bien y queda toda la noche por delante.
Reparo pinchazo, relleno líquidos y a cenar, a lo largo de la tarde han pasado mis ex-compas de equipo y algo más que amigos Ángel Castaño "gran guachu" y Victor Tremps con Sara, MUCHAS GRACIAS a los 3 por subir a apoyar y animar, es un lujazo teneros siempre ahí. Lamento no haberos hecho todo el caso que merecíais pero como entenderéis estaba algo liado y ocupado.
Llega mi primer turno de noche, todo bien, luces OK, y no bajo mucho el ritmo de la noche al día, así que esta bien, al llegar al relevo, Dani no esta, que raro, estaba en la tienda descansando y al ir a pillar la bici, sorpresa, esta pinchada, joder que putada. La noche no empieza del todo bien, seria una señal, así que mientras el cambia, me voy a por otra vuelta de más, me la tomo con calma porque ya iba algo "tostadito" pero no voy mal, me gusta la bici de noche y además no hace frío, hay menos trafico porque los de 12 horas han terminado y se puede ir a buen ritmo.
Decidimos que los relevos para no liarnos los hacemos en la tienda de campaña, primer error, el subir arriba y arrancar implica una perdida de tiempo considerable por relevo y además nos hace perder tensión. Sí que nos deja un pelin más de descanso pero no hace perder tiempo y puestos, así que buena parte de nuestras opciones se van en la noche sin darnos cuenta y por culpa nuestra únicamente.
A las 3.00 de la mañana estábamos 3º y desde esa hora no tenemos mas referencias hasta las 7.00 donde hemos caído al 12, no nos lo podemos creer, qué coño ha pasado qué hemos hecho, en ese momento nos ponemos las pilas y nos activamos pero ya es demasiado tarde aunque no hay tanta diferencia, es increíble que a base de esos pequeños momentos de tiempo nos hayamos caído tantos puesto pero si tu pierdes 20 minutos en cada relevo y los demás no, pues ahí esta la diferencia.
Última de Dani
Amanece, vamos recuperando tiempo y posiciones pero parece difícil llegar al podium aun así vamos a hacer todo lo posible, o sea pedalear a toda leche, jejejeje... Estamos todos los equipos en 2 vueltas excepto los 2 primeros que han abierto un pequeño hueco y parecen inalcanzables, peleando por la 3ª plaza somos muchos y según pasamos unos u otros por la meta cambian las posiciones. Llega la parte final y toca tirar de estrategia para ver opciones de hacer mas vueltas.  A las 9.00 hrs estamos en la pelea, 3 horas para organizarnos, A las 10.35 aprox le doy el relevo a Dani aun podemos hacer 2 vueltas si todo nos va bien y eso no nos garantiza nada pero subiríamos puestos. Así que Dani sale a saco objetivo casi, casi hacer 2 vueltas rápidas.
Como se ve en la foto Dani lo da todo y me deja a mi tiempo para poder hacer otra y ver donde nos deja eso. Salgo con tiempo de sobra para dar una más pero aun así me propongo darla a saco, allá vamos, nada más salir del polideportivo por el agujero del muro noto un pinchazo y la rueda se desinfla en nada, joderrrrrrr, no me lo puedo creer, esto es de coña, un pinchazo resuelto con el tubeless la tarde anterior y a falta de 40 minutos pincho?? A reparar, 11.23 hrs, chungo, chungo...reparo y a correr. Estoy seguro que si esa vuelta me cuenta desde que salgo es la vuelta rápida, pero ya es tarde, jejejeje, así que llego a tiempo y sobran unos minutos, donde nos dejara eso??
Al final somos séptimos, los ganadores hacen 40 vueltas, los segundos 39, terceros y cuartos 37 quintos y sextos 36 y nosotros 35 con mejor vuelta, 31.09, que todos, menos los 2 primeros,que pena...

Final de una aventura
Bueno, tengo varias lecturas de la prueba, en lo deportivo, hemos sido bastante inocentes, pardillos y novatos, el año pasado en condiciones mucho peores, nos sacrificamos y supimos sufrir mucho más que este año.
Si soy objetivo, no me puedo quejar con haber llegado hasta este día, después de la caída, ni me planteaba el poder participar, solo estar en la salida debería ser un éxito y así lo pensé durante todos los días de rehabilitacion, recuperación, rodillo y entrenos...pero dicho esto, me gusta competir y pelear por lo máximo, sea ese el puesto que sea. Además en otros deportes no pasa, pero en ciclismo si no entrenas y no estas a tope no rindes, eso es seguro.
Así que toca tomar nota y aplicar lo aprendido en esta 24doce para el futuro...sea cuando sea.
Me gustaría dar las gracias y no dejarme a nadie pero lo haré, disculpas al que olvide:
A SANDRA, DANIEL y JORGE por apoyarme en todas mis "locuras" y sobre todo por todo el esfuerzo de aguantarme, los sacrificios, y la lata que les he dado estos últimos meses desde mi caída.  MIL BESOS
A mi compañero de aventura DANI, por estar siempre dispuesto a dar un "rulin" y por ser como mcgyver. También mucho merito tu esfuerzo después de una año tan duro. GRACIAS
A los amigos que se pasaron por la carrera para apoyarnos y ayudarnos y que nos hicieron todo mas fácil y cómodo, Carmen, Angel, Victor Tremps, Sara,
A mis dos médicos de cabecera, CESAR FLORES y PEDRO J DELGADO que hicieron una labor clave de "chapa y pintura" en su "taller" GRACIAS
A los que vinieron a participar y disfrutar de la carrera por consejo, MALAKA TEAM, Ernesto y Jorge, nos veremos en mas, compañeros, espero que lo disfrutarais.
A los que faltaron, ASTURES, la proxima os pongo falta, HUGO ya no te pierdes ni una mas...
Especial mencion para JUAN LUIS "Avestruz" Guerra...por estar siempre dispuesto y aunque estes jodido tener una sonrisa o un buen comentario, ojala sigas disfrutando y cada vez más...

Dani, Juan Luis y Sam

Como casi he tardado un mes en esta crónica se me junta con la siguiente, que apasionante, NO??
JUAJUAJUAJUAJUA...
Puedes ir pillado el paracetamol para el dolor de cabeza... o mejor vete a la pisci, o mejor aun sal a dar un "rulin", sea como sea disfruta y pásalo bien, no estamos para perder el tiempo ni para encerrarnos en casa...BE HAPPY MY FRIEND...
LA PRÓXIMA MÁS Y MEJOR!!!!







martes, 17 de julio de 2012

Made of Sport

Se que no publico mucho y que es mas de Sam este blog, pero he visto unos vídeos que me han gustado de la marca Asics y los quería compartir con vosotros
Trialeta Jan Frodeno:

Ultramaratones Simon Wheatcroft:

Emmanuel Gault:


Creo que Sam esta hecho de mucho deporte
Un saludo!

domingo, 8 de julio de 2012

24Doce Moralzarzal: previa



Hago la previa de la 24doce con la idea de dividir en varios bloques toda la crónica de la recuperación, preparación y participación en esta prueba que si no, luego me "critican" (yo también me doy cuenta) por los ladrillos que meto con mis crónicas.
Así que empiezo por la previa, como han sido estos dos meses desde el "accidente". Bueno pues han sido difíciles, incómodos pero me han servido para ver las cosas de forma diferente.
Una caída, un accidente, qué mala suerte, qué torpeza, se pueden decir mil cosas, pero creo que, dentro de la fatalidad de una situación así, tuve mucha suerte, creo que lo menciono en el post anterior a este. Suerte, por médicos, por operación, por tratamientos, incluso si me apuras por el momento del accidente...en fin es lo que tocaba y después a recuperar. Pero si no se nota nada...

Cicatriz?? eso no es nada

Cómo ha sido esa recuperación?? 
Ufff, rehabilitación en el hospital Quiron, con un tocayo, Samuel, muy buen fisio, duro y exigente, se nota que trabaja con los de rugby, mi único "pero" es el nulo uso de las máquinas para ayudar en este proceso, ultrasonidos, magnetoterapia podían haber colaborado en este tiempo y no los he visto ni en pintura, una pena. Comprendo que quizás teniendo tanta gente y estando bastante bien, para que más?? Es cierto que hay casos más graves...
Estiramientos, forzar los movimientos de la articulación, dolor y más dolor y luego tens...aún me faltan sesiones que debo completar esta semana, jejejej...al final saldrán 20.
Todo lo que hacía con él lo reforzaba en casa, más movimientos, más tens, más estiramientos y el hielo, se puede decir que hacía dobles sesiones...jejeje
En la 2ª semana después de la operación, mi amigo Carlos "PI" me dejo mi odiado rodillo pero era lo único que podía hacer, así que al rodillo, empecé por 1 hora y luego llegué como tope a la hora y media, menudo rollazo, pero si solo podía eso pues qué se la va a hacer. Gracias PI por el rodillo y tu ayuda en todo, un lujo tenerte de apoyo, logístico y material, jejejeje
Así pasan las semanas y me decido a pillar la de carretera, miedos, dolores, molestias, inseguridad, joder y si me caigo de nuevo?? y si ahora que voy asi me da un sustito algún coche y la liamos?? Si no se arriesga no se sabe...a la carretera, el primer día 35 kms, el segundo 45 kms, y así poco a poco...no voy mal pero tampoco es cómodo, acabo los entrenos, con dolores en la muñeca y en el codo, no sé como coger la bici, como apoyarme, los badenes son una tortura y los adoquines o pavés mejor ni lo cuento, aggggggg!! se moverá el tornillito?? jejeje...

Bricomania...interna
Voy sumando kilómetros y me pongo como objetivo el llegar a hacer la 24doce de Moralzarzal, solo 8 semanas después del accidente, la idea es solo participar, saber que he hecho todo lo posible para estar en la salida y hacer lo que realmente pueda. Es una faena para mi compa de prueba Dani pero se lo digo y decidimos que adelante.
Seguimos entrenando, mucha carretera porque la de montaña me deja hecho polvo, algunos días al curro en bici, para hacer alguna tirada más larga y ver cómo me acostumbro pero las sensaciones son regulares, que más voy a pedir, no??
El 11 junio revisión con el Dr Delgado, radiografías y me dice que en un mes debo estar para poder rodar y salir, "...Dr., en 3 semanas tengo prueba de 24 horas..." ummm bueno pues te seguiré por twitter y el blog, no te caigas...jejejejeje qué CRACK, gracias Pedro.
Así que salidas por carretera, hicimos de sparrings del "Holandes Rodador" para su Treparriscos, con una tarde de oxigenación con Navafria, Cotos y 100 kms, muy ricos, ahí estamos los tres, Dani, Felipe "Holandés rodador" y yo.

Oxigenando en Pto Navafria

Cuando decido darle algo mas de cancha a mi Trek Fuel, empiezan los problemas, esta vez no soy yo, sino la bici, cómo cruje, taller, desmontaje, engrase de todo y ....sigue el crujido, joder que solo quedan 2 semanas, no puede ser...
Repetimos operación, desmontaje de todo el tren trasero, engrase, algunas cosillas no estaban como se esperaba después de una revisión a fondo en Enero pero bueno así son las cosas, es imposible engrasar más, la montamos, la pillamos y...sigue el crujido. Problema gordo a la vista.
Hablo con Chris, de TREK España y me deja primero una 29 para probar y quizás para la carrera la Fuel 9.9 o 9.8, es lo mismo, son dos pepinos, y mi bici qué?? la tienen que mirar a fondo...

TREK Superfly Elite 29er "cohete"
Última semana, estamos apuntados, tenemos nombre: DS Komando Moral, y nos ponemos con los preparativos. Además, amigos malagueños de la Andalucia Bike Race, se apuntan, genial, son máquinas del triatlón y muy buena gente. En el último momento los astures no pueden bajar, hubiera sido la leche y mi compa de ABR, que iba a participar con Javi, su fisio, no lo puede hacer, después de cascarse el IRONMAN de Lanzarote, por problemillas. Espero que todo salga genial HUGO, eres un "finisher".

Hugo en el IRONMAN Lanzarote 2012
Ya no queda nada, ahhhh sí, nuestro amigo y último fichaje para esto de la bici, Juan Luis Guerra (sin 4.40) el "avestruz" después de muchas dudas se tira al barro y se decide a participar en la modalidad sólo 12 horas, con un par...BRAVO AVESTRUZ
Sigo pensando que es un ladrillo de articulo pero si has llegado aquí te queda menos...
ÁNIMO!!!
LA PRÓXIMA MÁS Y MEJOR!!













sábado, 12 de mayo de 2012

Secuelas de Taramundi

Esta es la 2ª parte de la historia de Taramundi, al llegar e irnos a urgencias y después de 3 horitas allí, una revisión y varias placas de codo y de muñeca, el diagnostico esta claro:
-  FRACTURA RADIO A LA ALTURA DEL CODO
-  POSIBLE FRACTURA ESCAFOIDES
Ante esta situación me recomiendan hacer una resonancia para ver claramente la muñeca, escayola y para casa, el lunes sera un día largo... 
Por la mañana visita a la clínica Cemtro donde Cesar (Dr Flores) me ha preparado un TAC en tres dimensiones donde se vera todo esto, gracias al doc se agilizan los procesos y a las 13.30 me dice que esta roto y que lo mejor es operar sino puedo estar 5 meses parado y sin garantías de que quede bien.
Así que aunque él lo puede hacer me manda a un especialista en manos y miembro superior, el Dr Delgado, que esa misma tarde y todo gracias a Cesar me ve en su consulta. Si ya me considero un tio con suerte de tener como medico a Cesar no os cuento lo que es y sera el Dr Delgado (Pedro) a partir de ahora, un verdadero crack.
Duda si operar también el codo y poner otro tornillito, al final después de liberarme la articulación del codo con una agujita y con algo mas de 5ml de sangre en una jeringa decide que solo la muñeca. Y que empiece a mover el codo, joder si me lo rompi el dia anterior?? es eso normal?? pues si...
Ahora quedan 2 días por delante, festivos en Madrid y un jueves donde habrá que  rizar el rizo y llegar a las 14.00 con todo el preoperatorio y el papeleo hecho, lo conseguiremos??
El jueves ya en ayunas, analítica, electro, tórax y anestesista entre medias a Madrid para autorizar ingreso y operación.
Que van a hacer?? fácil, una artroscopia donde con un taladro me meten un tornillito que fija el hueso, con eso aseguramos las consolidación de la fractura y una recuperación mas rápida y mejor.
Casi casi en el limite consigo todo, asi que ingreso y a esperar...
A las 18.00 aprox vienen a por mi y a las 20.00 estoy de vuelta con un bonito piercing interno...fotos próximamente...jejejeje
Noche ingresado y hasta el lunes 7 que toca revisión.
No he tenido excesivos dolores aunque imagino que calmantes y antiinflamatorios hacen su papel...
Lunes visita, me quita escayola y me dice que a mover, tanto muñeca como codo. Me manda fisioterapia para el codo y hasta dentro de un mes, joderrrr...
En eso estoy, cada día sufriendo un poquito mas, con dolores pero sacrificándome para llegar al fisio lo mejor posible y recuperar...
Es la primera lesión gorda de mi vida, después de 20 temporadas haciendo el bruto, pero bueno alguna vez iba a pasar.
Analizando la caída no la ves lógica porque ya habíamos pasado tramos mucho mas delicados pero bueno tuve mucha suerte, podía haber sido bastante peor...
Ahora a pensar en volver, cuando??
No lo se, pero espero que cuanto antes...24doce?? ojala...
La próxima más y mejor
MUCHAS GRACIAS AL DR CESAR FLORES POR ESTAR AHÍ EN LOS MOMENTOS DUROS Y DARME SU AYUDA Y SU OPINIÓN, CLAVE PARA MI...GRACIAS CHICHO!!
GRACIAS DE CORAZÓN AL DR DELGADO, PEDRO, QUE ME HA ENSEÑADO QUE UN CRACK DE LA MEDICINA PUEDE SER PERFECTAMENTE UN CRACK COMO PERSONA, UN LUJAZO PEDRO...

No entrenos= NO andas


 Creo que después de casi un par de semanas ya es hora de actualizar el blog, antes no he tenido ni ganas ni tiempo...han sido un par de semanas complicadas y ahora empieza lo duro.
Como decía en la anterior entrada iba a participar en la 1ª prueba del Open de España de mtb maratón, en Taramundi (Asturias). El sábado día 28 me subí para Gijón, la cosa prometía, mucho agua y mucho barro pero bueno hay que estar en todo, a las duras y secas y a las maduras y embarradas.
En Gijón me esperaban Tito y Elias, compañeros de fatigas en la ABR y que serian mis anfitriones, GRACIAS A ELIAS POR DEJARME SER SU HUÉSPED, GRACIAS A SUS CHICAS TAMBIÉN Y GRACIAS A TITO.
Rápida visita, tapas, sidra y buena cena con arrocito, que el Sr Elias, necesita cenarlo para ir como un cohete, jejejeje... 
AL final nos fuimos un poquito tarde a la sama pero mereció la pena, así que luego madrugon porque teníamos algo mas de hora y media hasta Taramundi.
Llegamos por los pelos, algo pasados de tiempo, sobre las 8.45, y nos ponemos a montar todo y prepararnos para la carrera, desde el principio se ve el nivelazo de la prueba, De la Peña, Sardina, Barón, Adrada, Pérez, en fin mucha mucha tela...
Habíamos visto el perfil y los primeros 5 kms prometían, pero luego la clave eran los 12 kms de ascensión donde las fuerzas empezarían a fallar.
Ya no nos da tiempo a nada, a Tito se le olvida ¡¡¡¡ el culote!!!! juajuajua como se te puede olvidar?? le dejo el mio de morenito porque el pirata le queda un pelin grande...lastima de cámara.
Nos colocamos y salimos, en frio sin rodar, sin calentar y sin nada, toma ya...todo para arriba primero asfalto y en seguida pista, joder que pista, el desnivel es bestial, el ritmo muy fuerte para salir en frio y me meto un calenton de la leche, lo paso fatal y sufro la leche y se me hacen interminables esos 6 kms iniciales.
Al coronar empieza un tramo espectacular de descenso, hay mucho barro y vegetación pero las bajadas son limpias y no muy complicadas, se va rápido, me toca recuperar el resuello pero es que ya estoy tocado y solo van 10 kms, madre mía...

Desde aquí, todo es mas o menos bajada, paisajes magníficos, vegetación, pueblitos alucinantes, y a partir del 16 a subir, a subir mucho, todo por pista, es muy parecido a los "10mil del Soplao" el puerto se me hace eterno, y al llegar al km 28, me quedo sin fuel...cada vez menos ritmo, cada vez menos fuerza y aparecen calambres y malas sensaciones que hacia mucho mucho tiempo que no tenia, creo que lo único que me queda hacer es seguir y ver si al tran-tran y comiendo y bebiendo recupero sensaciones, pero no hay forma.
En la subida me pasan primero Tito, que esta recuperado de su rodilla y va genial y unos minutos después Elias que tarda en ponerse en acción pero luego tiene un motor en sus patas de lujo.
Bueno pues a "disfrutar" del camino, del paisaje y del entorno, aunque cuando vas jodido no disfrutas de nada, solo piensas en que leches te pasa y como puedes ir tan mal, pero claro si luego valoras que no entrenas nada pues la cosa esta muy clara, NO entrenos= NO patas, esa es la formula exacta.
El camino es alucinante, al principio nos ha tocado mucha pista tanto de subida como de bajada pero la parte final es preciosa, unos senderos, divertidos, virados, no muy complicados pero entretenidos, así se pasa todo más fácil, eso si, las patas no van ni a tiros.
A falta de unos 8 kms, en tramo de asfalto, la parte mas sencilla de todo el camino, en una bajada muy rápido, me encuentro una curva de derechas, que me trago, intento controlar la bici pero me lanza por encima tipo motero y doy con mis huesos en el suelo, entre un quitamiedos, un arroyo y una zanja, joder que leche, la primera gorda en una carrera.
Me levanto, no pierdo el conocimiento,  las piernas bien, aunque estoy un poco atontado, me toco el hombro izquierdo, uffff no me he roto la clavícula, pero cuando voy a tocarme el hombro derecho, ahhhhh no puedo levantarlo, me he jodido el codo y la muñeca.
A simple vista, no hay fractura ni abierta ni desplazada, lo mismo solo es el impacto pero duele bastante. Cuando llegan los que vienen detrás y me preguntan digo que llamen a la organización porque creo que me he roto algo. Me coloco el casco, la ropa, recojo la bici e intento seguir, llego a un voluntario que me dice que la ambulancia esta en camino, pero que no me queda mucho, así que tiro para adelante, casi a una mano.
Cruzo la meta, me importa poco el puesto, el tiempo y el resto de cosas, pregunto donde esta la ambulancia y el medico y me voy directo.
Primera revisión, a simple vista el medico me dice que cree que el codo esta jodido pero la muñeca duda, lo mejor es ir a Oviedo y hacer unas placas.
Me dice que me duche y cuando este vuelva a pasar, eso hago, mis compas Elias y Tito se portan de lujo, me recogen la bici, la limpian y me ayudan cada vez voy peor y con mas dolores, me visto y a la ambulancia, la muñeca se va hinchando, me ponen un antiinflamatorio y me tomo un gelocatil, inicio el viaje de vuelta y aunque los dos se ofrecen para bajarme, me parece un verdadero marrón para ellos y me bajo yo solo.
Son 65 kms hasta Lugo y después autopista hasta casa, se hace largo pero a las 20.00 estoy en casa, se lo digo a Sandra y de cabeza a urgencias.
Fin de la historia de esta primera prueba del open de España, desastre total...
La próxima más y mejor....!!!!


viernes, 27 de abril de 2012

Taramundi, Cto España Maratón XC 1

Ya esta aquí el cto de España de maratón XC, empiezo en Asturias, más concretamente en la localidad de Taramundi, todo el mundo dice que es preciosa, mañana lo descubriré, la única pega es que el clima no parece que vaya a acompañar, tocara lluvia, frío y barro...
Antes de esto y como la ultima entrada es de la ABR, un mix de historias, casi dos meses, en este tiempo, una intento de clasificarme para la Titan Desert, powerade otorgaba una plaza para el primer clasificado en la prueba del Open de Madrid de Villa del Prado y no pudo ser, al final 4º, sigue siendo un sueño pendiente. También la Media Maratón de Madrid, que aun pasándolo mal la termine en casi el mismo tiempo del año pasado reconozco que esperaba mejorar pero no pudo ser, a eso añadir alguna salida guapa de carretera, varias de montaña, en fin un tiempo aprovechado, eso creo.
Pero bueno a lo que voy, el domingo prueba en Taramundi, dicen que sera espectacular y dura, creo que bastante dura, solo hay que ver el perfil y el desnivel acumulado...2351 metros para 54 kms, promete...


Mañana sábado, haré el viaje hasta Gijon donde Elias, el "astur", junto con Tito y mi compa Hugo, compartimos momentos, caminos y aventuras en la ABR. Allí ejercerá de anfitrión y el domingo a primerisima hora pondremos rumbo hasta Taramundi, un par de horas dicen. Carrera y vuelta para casita, un buena paliza...
Esta primera prueba genera dudas e incertidumbres, entre la zona, el clima y el poco rodaje que llevo desde la vuelta de la ABR no se como voy a responder.
Serán tres pruebas en este open, esta, luego en agosto en Villalba de los Barros y en septiembre en Chinchon, si todo va bien haré al menos dos.
Veremos como se dan las cosas este finde, ya dejare la crónica en cuanto se pueda...
Hasta pronto...

jueves, 15 de marzo de 2012

ABR 12, making off

En esta entrada me gustaría resaltar cosas que no he hecho en la descripción diaria de las etapas de la ABR, y eso que me he extendido, lo lamento por aquellos que habéis leído o intentado leerlas y se os ha hecho eterno y un tostón.
Me replanteare hacerlas más cortas, más sintéticas y menos "ladrillo".
El compartir una carrera con cracks como estos es la leche:
De charla con Josef Ajram al final de la etapa de Priego de Córdoba donde Hugo se metió un cambio de ritmo de 500 metros que el Josef flipaba...

Además, la accesibilidad de todos, su cercanía y su agradable conversación hacen que hasta los más pequeños alucinen:

Daniel y Jorge con Josef Ajram


Con el supercampeón Jose Hermida, que lujazo

Así que los dos enanos, Daniel y Jorge, que celebro su cumple allí en Córdoba, están deseando poder apuntarse a estas locuras, ya veremos que les queda de esas ganas dentro de 10 años, jejejeje....
La mejor frase de la ABR, la tenia mi compa siempre en la boca ante casi todas mis preguntas, fueran cuales fueran:

"HASTA LA P....A" (Platium te dije que la pondría)

No se puede decir que fuera una frase muy optimista ni muy alegre pero era lo que había y lo que sentía el Sr Plata, como para animarme estaba, jejejeje
Ademas de todo lo vivido, me quedo con la gente que hemos conocido, con los que hemos compartido, caminos, senderos, arenas, piedras y risas, sobre todo los bomberos Quique y Santi, a los que debemos unas cervezas y a los Astures, Elias y Tito, que los tíos a pesar de alguna caída y alguna avería demostraron ser duros, duros...un placer ser compañeros de caminos y sentimos esa multa...
SEGURO QUE NOS VEMOS EN OTRA...VERDAD ANTORCHINAS??


De nuestros "primos", los buenos, de Morenito cataluña, ni hablamos menudas bestias y menudas makinas, creo que los 19 en la general, con eso todo dicho, lo mismo el año próximo sorprendemos, jejejeje...

Poco más puedo añadir, creo que queda todo dicho en las entradas de las etapas, pero quería hacer esta ultima, más gráfica, corta y entretenida para poner cositas que antes no había podido.
Como me repetía cada etapa mi compa Hugo:
HASTA LA P...!!
Imagino que será hasta la P...RÓXIMA!! JEJEJEJE

LA PRÓXIMA MÁS Y MEJOR...