Con que idea?? sigo viendo muy lejano un triatlon pero quien sabe, solo debo "aprender" a nadar, mucho mucho, jejejejeje...
Hoy despues de 2 años en que realice el ultimo y brutal de Matalpino (próximo 26 de septiembre) he participado en el Duatlon de Alpedrete.
Me esperaban por delante, 4.900 kms de carrera, 16.900 kms de bici de montaña por la "bonita dehesa" de la localidad y otros 2.900 kms de carrera.
En la salida 212 participantes, mi dorsal el 198...mucha gente muy muy preparada y muy puesta y otros simplemente aficionados que no sabían lo que se les venia encima, pero me quito el sombrero por ellos, hacer un duatlon por primera vez o por la que sea es siempre de merito...bravo
Solo había corrido 2 días este verano, esta semana viendo lo que se me avecinaba y para ver sensaciones, definitivamente no me gusta correr, al final me duele todo, juajuajua...
La carrera sale fuerte, tengo claro, ya lo vi en ocasiones anteriores que las diferencias las marca la carrera a pie, sin duda. Voy bien aunque pienso que me estoy pasando de ritmo y dejándome llevar o arrastrar por la gente pero bueno aguanto y no me pasa mucha gente, o eso me parece...
Al final el primer tramo de carrera lo hago a casi 4.30 el km por medio del campo, que no esta mal.
Transición, menudo desastre, aunque no debo quejarme pero si practicar un poco mas...empiezo en la bici con la piernas un poco cargadas y con buen ritmo, aunque con miedo por el circuito que me voy a encontrar. Entramos en la dehesa y casi siempre sendero tanto llano como bajada como subida, buen ritmo, las subidas sin ser duras y tecnicas las hago sin problemas viendo a la gente subir pateando, buena señal. Dos vueltas y media, las bajadas a saco, o eso me parece y hay algunos que me pasan como si fuera andando, joder como anda la gente...
Intento comer y beber en la bici para no llegar muerto a la carrera pero aun así en los primeros pasos después de otra desastrosa transición, siento como los gemelos se quieren subir hasta el cuello por lo menos, me marco un ritmo "cómodo" para evitar calambres prematuros así que chino-chano, y me funciona voy cada momento un poco mejor y empiezo a adelantar gente, no mucha pero algún puesto si que gano, ademas pillo el ritmo de otro chaval que va a mi lado y así nos plantamos en meta...
La duda?? joder como habré quedado?? muy mal?? de la mitad para adelante?? me conformo con estar entre los 80 primeros...
Como todo va bastante profesionalizado, y llevamos chip, en seguida salen clasificaciones provisionales, yo me quedo estirando, con cierta duda y desgana por el posible chasco, pero Marco que me ha acompañado, animado y grabado no se puede aguantar y sale pitando, acierta con su apuesta y me dice que el 40, joder me parece bueno...ummmm no me puedo quejar...
Al rato la curiosidad me mata y me voy a verlas, el ganador me ha sacado justo el ultimo tramo de carrera entera casi 15 minutos, cuando yo llegaba a la ultima transicion el llegaba a meta.
Pero estoy satisfecho, en carrera he ido a 4.30 min el km, en la bici casi a 19 km/h y los finales a 4.50 min
Bueno ha sido el primero, la bici muy bien, un par de caídas guapas creo que sin importancia de dos tíos que iban delante mio y 1h y 25 min de machaque joder creo que en labici no he bajado de 160 pulsaciones y casi siempre a 170-180
La semana próxima hay que elegir, el de Becerril (el primero que hice en mi vida) o el Rompepiernas infantil de Hoyo de Manzanares con Daniel y Jorge...creo que ganan los enanos, jejejeje
Bueno asi empieza una nueva etapa, veremos donde acaba...
Os dejo un video donde se intuye una horrible transición, la llegada del primero y chupando rueda de la primera chica... me quedaba correr la 2ª parte...ufff
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